Có rất nhiều lý do gây ra các bệnh lý xương khớp như: lão hoá tự nhiên, thiếu hụt canxi hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Ngoài chế độ ăn hợp lý và xây dựng lối sống lành mạnh, bổ sung sữa xương khớp mỗi ngày là lựa chọn lý tưởng cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên lựa chọn sữa xương khớp như thế nào cho phù hợp? Sữa xương khớp loại nào tốt thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng GBLife tìm hiểu nhé!
Tiêu chí lựa chọn sữa xương khớp
Khi bạn đang phân vân không biết “sữa xương khớp loại nào tốt”, trước tiên hãy tìm hiểu tiêu chí lựa chọn sữa xương khớp mang lại hiệu quả và an toàn nhất
Dòng sữa canxi có thành phần dễ hấp thụ
Một trong những tiêu chí đầu tiên và bắt buộc khi lựa chọn sữa xương khớp là khả năng bổ sung canxi. Bởi canxi là khoáng chất thiết yếu nhưng không phải loại nào cơ thể cũng hấp thụ hết được.
Với canxinano có trong Goldbest CalciNano tạo với kích thước siêu nhỏ làm quá trình hấp thụ canxi trong cơ thể được diễn ra nhanh hơn x5 lần dòng sữa thông thường. Đồng thời giảm nguy cơ gây ra các biến chứng như sỏi thận hay vôi hóa mô mềm. Bàn hoàn toàn yên tâm lựa chọn dòng sữa này cho bản thân nhé
Hàm lượng canxi phù hợp
Trên thị trường có rất nhiều loại sữa, và mỗi loại sữa chứa một hàm lượng canxi nhất định. Khi chọn sữa xương khớp loại nào tốt nhất, bạn nên kiểm tra thành phần của sữa để chắc chắn về tỷ lệ canxi.
Để có thể xác định được hàm lượng canxi của sữa nào là phù hợp cho mình hoặc người thân, bạn có thể dựa theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới đối với nhu cầu canxi hàng ngày như sau:
- Người trưởng thành ( từ 19-50 tuổi): khoảng 1000mg/ngày.
- Người lớn tuổi (từ 51 tuổi trở lên) : khoảng 200 – 300mg/ngày để duy trì sức khỏe xương khớp.
Lưu ý: nhu cầu canxi của từng người còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như hoạt động hàng ngày.
Bạn đang muốn tìm dòng sữa xương khớp loại nào tốt nhất có thể lựa chọn dòng Sữa Calcinano bổ sung 1050mg/100gr. Bổ sung lượng canxi vượt trội hơn các dòng sữa trên thị trường
Thành phần dinh dưỡng đa dạng
Ngoài canxi, khi chọn sữa xương khớp loại nào tốt nhất, bạn nên ưu tiên các dòng sữa cung cấp được đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu khác như: vitamin D, K, magie, kẽm.
Những thành phần sau đây giúp xương khớp chắc khỏe hơn:
- Vitamin D: Giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ canxi và tái hấp thụ canxi ở xương. Nhằm đảm bảo chuyển hóa tối ưu lượng canxi được bổ sung.
- Magie: Khoáng chất đóng vai trò hỗ trợ cho hệ thống xương hoạt động một cách bình thường. Ngoài ra, Magie còn giúp điều chỉnh nồng độ canxi trong máu, đảm bảo sức khỏe của các mô xương.
- Vitamin K: Tham gia vào quá trình tổng hợp lên protein osteocalcin, một loại protein cần thiết cho sự liên kết của canxi vào xương.
- Kẽm: Đây là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho quá trình phát triển và sửa chữa mô xương, duy trì cấu trúc collagen trong mô liên kết.
- Collagen: có trong 1 số loại sữa giúp tăng cường độ đàn hồi cũng như sức chịu đựng của khớp. Từ đó bảo vệ xương và sụn khỏi tổn thương.
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ phòng ngừa các bệnh về xương khớp. Mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt tốt hơn đối với người trung niên và cao tuổi.
Chon sữa không chứa lactose
Lactose là một loại đường phổ biến trong sữa mà không phải ai cũng hấp thụ được. Một số đối tượng bị dị ứng hoặc không tiêu hóa được lactose, nên hạn chế lựa chon các loại sữa có chứa Lactose, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Xu hướng lựa chọn sữa hạt có thành phần thuần tự nhiên không chứa lactose cũng đang ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người ưa chuộng trong những năm gần đây.
Một lưu ý khi tìm kiếm sữa xương khớp loại nào tốt nhất nên ưu tiên lựa chọn dòng sữa có đầy đủ giấy tờ kiểm định minh bạch. Điều này sẽ giúp đảm bảo cho sản phẩm có thể đáp ứng được các tiêu chuẩn về chất lượng cũng như an toàn thực phẩm
Hương vị phù hợp
Khi lựa chọn sữa xương khớp loại nào tốt nhất chắc chắn bạn không thể bỏ qua hương vị của sữa. Lựa chọn dòng sữa có hương vị phù hợp với sở thích sẽ giúp bạn uống sữa ngon hơn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại hương vị như: hương vị trái cây hay vị socola hoặc vị vani,…
Sữa xương khớp loại nào tốt nhất – Calcinano
Sữa non công nghệ Nano – Giải pháp phòng ngừa loãng xương – Bảo vệ xương khớp – Cung cấp năng lượng – Tăng cường miễn dịch hiệu quả
Với thành phần chính:
- Sụn vi cá mập chứa nhiều chondroitin sulfate tăng cường tái tạo sụn khớp, giảm đau viêm xương khớp, và hỗ trợ chức năng vận động
- Canxi Nano: Công nghệ nano tạo ra canxi nano với kích thước siêu nhỏ làm quá tăng quá trình hấp thụ canxi, giảm nguy cơ gây ra các biến chứng như sỏi thận hay vôi hóa mô mềm.
- Goldbest CalciNano chứa các rất nhiều Vitamin & khoáng chất cần thiết như: MK7 (Tăng cường sức khỏe xương khớp); Collagen peptide (Cải thiệ sự linh hoạt của xương khớp, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch), L-Lysine (Giúp xây dựng cơ bắp, tăng cường hấp thụ canxi và sản xuất collagen, Photpho (Tốt cho xương và răng, sản xuất năng lượng, duy trì cân bằng axit-bazơ và hỗ trợ chức năng thận)
Hơn cả 1 thức uống – GLUCARE sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tuyệt vời không thể thiếu trong việc tối ưu sức khỏe xương khớp. Đặt mua ngay tại đây:
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI XNK GBLIFE GLOBAL
☎️ Hotline: 19008252 – 0339922369
📩 Email: contact@gblifevn.com
🏡 Biệt thự BT5.17, Ngoại Giao Đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🌎 Website: https://gblife.vn/
GB HEALTH – App chăm sóc sức khỏe
📲 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details…
📲 Apple Store: https://apps.apple.com/vn/app/gb-health/id6469409462
Website: https://gblife.vn
