Bệnh nhân tiểu đường thường được khuyên không nên ăn tối quá muộn.
??? Nhưng phải làm sao nếu bỗng dưng bạn cảm thấy đói và rất thèm ăn vào ban đêm
— Cùng #GBlife tìm ra 5 món ăn đơn giản này nhé :
Trứng luộc:
Chứa khoảng 72 calo nhưng lại cung cấp tới 6 gram protein giúp bạn thỏa mãn cơn đói mà không làm tăng đường huyết.
Bánh quy từ lúa mì nguyên cám:
Bánh quy làm từ lúa mì nguyên cám bổ sung thêm chất xơ rất cần thiết cho người mắc bệnh tiểu đường.
Ăn vài múi bưởi:
Bưởi rất giàu crom, có thành phần tương tự như tác dụng hạ đường huyết của insulin, có thể điều chỉnh lượng đường trong máu
Ăn quả Kiwi:
Là loại thực phẩm giàu chất xơ, có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường
Sữa non Goldbest – Diabetes :
Bổ sung thêm 1 ly Goldbest – Diabetes trước khi đi ngủ không những giúp bổ sung dinh dưỡng vừa hỗ trợ ổn định đường huyết.
– CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI XNK GBLIFE GLOBAL :
Biệt thự BT3.15, Ngoại Giao Đoàn, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
– Hotline : 0339922369
– Group Za.lo : bit.ly/3L26nkE
#GBLife – 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚𝐨 𝐧𝐠𝐚̀𝐧 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞