BMI là gì 
Chỉ số BMI (Body Mass Index) hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể. Dựa vào chỉ số BMI của một người có thể biết được người đó b.éo, gầy hay có c.ân nặng lý tưởng.– Dựa vào thông tin Độ tuổi, Giới tính, C.ân nặng, Chiều cao sẽ tính toán ra tình trạng thể chất của bạn.
BMI = Cân nặng / [(Chiều Cao)2]Trong đó, chiều cao tính bằng m và c.ân nặng tính bằng kg.
– VD : bạn nặng 68kg , cao 165 cm (1.65m)
BMI của bạn = 68/(1,65 * 1,65) = 24,98
Theo chỉ số trên chúng sẽ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh.
Hiện nay có rất nhiều bộ công cụ có thể hỗ trợ bạn tính toán chỉ số BMI một cách chuẩn xác nhất trong đó APP ” GBLIFE GLOBAL” là lựa chọn hoàn hảo.
– CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI XNK GBLIFE GLOBAL :
Biệt thự BT3.15, Ngoại Giao Đoàn, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
– Hotline : 0339922369
– Website : https://gblifevn.com/
– Group Za.lo : bit.ly/3L26nkE
